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【健康提示】又到“拔个儿”的时节,孩子呈现“成长痛”怎么办?

admin 2019-05-15 300人围观 ,发现0个评论

春天到了,万物成长,孩子们也是朝气蓬勃,迎来成长发育的黄金季。

假如你的孩子深夜忽然醒来,通知你说腿疼,疼得睡不着觉。可是,他白日的日子运动全部如常.....【健康提示】又到“拔个儿”的时节,孩子呈现“成长痛”怎么办?.不要严重,这种深夜腿疼很或许便是“成长痛”,咱们自己小时候也或许经历过。

成长痛

儿童在成长较为快速的阶段(常见于3-12岁),骨骼和肌肉的发育速度稍微发作差异。由于骨骼发育的速度超越肌肉发育的速度,形成肌肉与骨骼腱索之间呈现一个牵拉痛苦,这种痛苦一般只呈现在晚上,不随同红肿或许发热等现象,咱们将这种儿童时期暂时性的痛苦称为成长痛。

成长痛归于正常的痛苦,即使做到均衡养分、规则训【健康提示】又到“拔个儿”的时节,孩子呈现“成长痛”怎么办?练、运动之前做好热身......咱们也无法防备成长痛。

可以这样部分处理

假如你的【健康提示】又到“拔个儿”的时节,孩子呈现“成长痛”怎么办?孩子呈现成长痛,不要过分着急,可以做勇士赛程些部分处理:

✦ 1、部分轻柔按摩可以缓解痛苦;

✦ 2、热水澡、部分热敷可以缓解痛苦——留意防备烫坏发作。

成长痛尽管不会影响孩子的正常日子运动,可是或许添加运动危险,所以提示孩子参加运动项目之前,必须做好热身运动扩展运动,以防运动危害发作。

以下状况需求【健康提示】又到“拔个儿”的时节,孩子呈现“成长痛”怎么办?引起注重

● 痛苦一直存在

● 或随同肢体肿胀

● 或一侧肢体痛苦加重

● 或随同有发热等症状

呈现上述状况请必须及时就医!

来历 |【健康提示】又到“拔个儿”的时节,孩子呈现“成长痛”怎么办? 金华市中心医院

修改 | 徐超

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